我校组织师生观看“为心灵减压 为成长赋能”主题心理健康公开课

2023年12月18日 09:21  点击:[]

我校组织师生观看“为心灵减压 为成长赋能”主题心理健康公开课




集体观看心理健康公开课


12171900,为进一步加强全省大学生心理健康教育,帮助学生分类疏导心理压力,引导学生掌握心理健康知识和技能,有效提升学生积极心理品质和心理健康素养,省委教育工委、省教育厅委托河南大学开展“为心灵减压 为成长赋能”主题心理健康公开课活动。

我校安排各学院(部)精心组织师生观看此次公开课。本次课程围绕学业压力、人际压力、就业压力、健康压力四个方面展开,针对同学们在这四个方面出现的焦虑和迷茫等消极情绪进行归纳和总结,对改善同学们此类心理健康问题提出了指导性建议。

我校高度重视大学生心理健康教育工作,积极引导大学生正确认识自己,本次课程旨在培养同学们积极乐观、健康向上的心理品质,促进同学们身心的可持续发展,为健康成长和幸福生活奠定基础。


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